こんなんしてええの？

日々不眠の話になってしまうのですが、本当に眠れないのです。
しばらくは、平日、休日共に忙しい日々が続き、病院にも行けませんので、苦肉の策を考えました。


まず導入剤と安定剤を飲む。
すると、寝付くことはできるのですが、２，３時間で目が覚めます。
そこで導入剤と安定剤を追加。
これでさらに２，３時間の睡眠を確保することができます。


これにより４〜６時間の睡眠を摂ることに成功しました。


なにこの薬物実験。